ACV: cómo prevenirlo

Tiene causas que pueden tratarse. Es clave ir a una guardia neurológica urgente en las dos horas posteriores a la aparición de algún signo de alarma.

¿Cómo puede prevenirse?

* Controlar adecuadamente la hipertensión arterial.

* No fumar.

* Tratar adecuadamente los trastornos del colesterol con dieta y medicamentos si fuera necesario.

* Tratar la diabetes o el síndrome metabólico (resistencia a la insulina).

* Desarrollar una actividad física regular y moderada.

* Controlar el déficit de magnesio.

* Tener un diagnóstico precoz de las obstrucciones arterioescleróticas de las arterias carótidas y su corrección (se realiza por medio de un examen médico y una ecografía de las arterias carótidas).

* Prevenir con medicación las trombosis y embolias cerebrales.

Más Información:

http://www.clarin.com/salud/ACV-prevenirlo-sintomas_0_1334275364.html

Pérdida del cromosoma Y aumenta el riesgo de Alzheimer, dice estudio

Resultados de la investigación se basan en una muestra de 3.200 hombres de entre 37 y 96 años.

Los hombres que han perdido el cromosoma Y en sus células sanguíneas corren un riesgo más alto de padecer la enfermedad de Alzheimer, según un estudio publicado el lunes.

Los resultados de la investigación, que se basa en una muestra de 3.200 hombres de entre 37 y 96 años (con una edad promedio de 73 años), fueron publicados en la revista científica American Journal of Human Genetics, y serán presentados el martes en Barcelona, en el congreso anual de la Sociedad Europea de Genética Humana.

 Alrededor de 17% de los hombres del estudio carecían del cromosoma Y en parte de sus glóbulos y los científicos constataron que la mayoría de ellos ya habían sido diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer, mientras que el resto presentaba una probabilidad más alta de padecer esta degeneración cerebral más tarde que los hombres que tenían el cromosoma.

Uno de cada cinco hombres de más de 80 años carece del cromosoma Y en sus células sanguíneas y su falta conlleva un aumento del riesgo de cáncer, según varios estudios previos.

La pérdida del cromosoma sexual masculino es causada por una mutación genética que afecta mayoritariamente a los hombres durante su vejez.

“Haber perdido su cromosoma Y es 100% predictivo de desarrollar un cáncer o Alzheimer”, explicó uno de los principales autores del estudio, Lars Forsberg, de la Universidad de Uppsala, en Suecia.

Otro de los autores, Chris Lau, de la Universidad de California en San Francisco, subrayó que el “estudio es preliminar” y que los mecanismos biológicos que explicarían la asociación entre la falta del cromosoma y la enfermedad de Alzheimer todavía no se conocen completamente.

“Qué exactamente es lo que aumenta el riesgo de Alzheimer en el cromosoma Y es la pregunta clave”, enfatizó Lau.

El equipo científico detrás del estudio – que cuenta con investigadores de Estados Unidos, Canadá, Reino Unido y Francia – ya había establecido en un estudio previo que fumar aumenta el riesgo de perder el cromosoma Y en 400%.

Más Información:

http://www.eltiempo.com/estilo-de-vida/salud/alzheimer-en-los-hombres-por-falta-de-cromosoma-y/16601562

Diez consejos para aprender a vivir con Parkinson

En el Parkinson hay dos tipos de síntomas, los motores y no motores. Los primeros son los más conocidos y dentro de ellos está la lentitud de movimientos, la rigidez y el temblor. Los segundos suelen pasar desapercibidos, como pueden ser el insomnio, la depresión, laansiedad o el estreñimiento, entre otros.

Todos los síntomas son limitantes, en mayor o menor medida, aunque no todas las personas con la enfermedad desarrollan todos ellos.

Principales problemas en el día a día

En el día a día, “los síntomas relacionados con el movimiento suelen ser bastante limitantes. Sobre todo a primera hora, cuando la medicación no ha comenzado a hacer efecto. En estos momentos, el paciente puede tener problemas para levantarse de la cama, asearse o preparase el desayuno”, explica Nuria Mansilla, enfermera de la Federación Española de Parkinson.

Para hacer frente a todo ello, Mansilla da una serie de consejos.

1) Expresar todas las dudas y preocupaciones

Es esencial que el paciente y la familia estén bien informados sobre la enfermedad.

2) Relacionarse con otras personas con Parkinson

La experta recuerda que no están solos. “Actualmente en España hay 48 asociaciones federadas para personas con Parkinson.

3) Buscar apoyo psicológico si es necesario

Las terapias rehabilitadoras o complementarias como la fisioterapia, la logopedia o terapia ocupacional,son muy importantes para conservar el mayor tiempo posible las habilidades motoras.

5) Caminar marcando el paso

Cuando el paciente se bloquee a la hora de iniciar la marcha, “puede ser útil que otra persona que camina junto a ellos les marque el paso, como si fuera una marcha militar”.

6) Comer recto y con los brazos apoyados

Cuando se comienzan a tener problemas con la deglución, es importante formar al cuidador para prevenir complicaciones.

7) Adaptar la casa a las nuevas necesidades

El paciente necesitará hacer cambios como colocar agarraderas en el baño, eliminar obstáculos de los pasillos y objetos innecesarios que le dificulten la deambulación, adaptar la ropa y la vajilla para fomentar su autonomía, etc.

Más Información en:

http://www.dmedicina.com/enfermedades/neurologicas/parkinson/2016/04/11/diez-consejos-aprender-vivir-parkinson-112301.html

Ciática

Introducción

La ciática es un síntoma de algún problema del nervio ciático, el nervio más largo del cuerpo. Este nervio controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y de la parte inferior de la pierna y brinda las sensaciones en la parte posterior del muslo, parte de la pierna y la planta del pie. Cuando se tiene ciática, se siente dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo. Puede empezar en la parte baja de la espalda y extenderse hacia las piernas, las pantorrillas, los pies e inclusive los dedos de los pies. Suele afectar un sólo lado del cuerpo.

La ciática puede deberse a:

• Ruptura de discos intervertebrales
• Estrechamiento del canal medular que ejerce presión sobre el nervio, llamadoestenosis medular
• Lesión como una fractura pélvica

En muchos casos, no se encuentra una causa.

Algunas veces, la ciática desaparece espontáneamente. Cuando es necesario, el tratamiento dependerá de la causa del problema. Puede incluir ejercicios, medicinas y cirugía.

Información obtenida en:

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/sciatica.html

Daño Cerebral Adquirido

¿Qué es?

El Daño Cerebral Adquirido (DCA) es el resultado de una lesión súbita en el cerebro que produce diversas secuelas de carácter físico, psíquico y sensorial. Estas secuelas desarrollan anomalías en la percepción sensorial, alteraciones cognitivas y alteraciones del plano emocional.

¿Qué causa un DCA?

Las causas más comunes del DCA son los traumatismos craneoencefálicos (TCE), los accidentes cerebrovasculares (ACV o ictus), los tumores cerebrales, las anoxias cerebrales y las infecciones cerebrales.

Los ACV son también conocidos como ictus. Se tratan de cuadros clínicos generados por la interrupción, más o menos repentina, del flujo sanguíneo en una región del cerebro. Ello da lugar a una isquemia y una pérdida de la función de la que es responsable esa área del cerebro.

Los TCE están caracterizados por la absorción brusca de gran cantidad de energía cinética. La lesiones más habituales son las contusiones por golpe y contragolpe, las contusiones por el roce con las estructuras óseas de la base del cráneo y la lesión axonal difusa. Este conjunto de lesiones suele verse acompañado en las fases iniciales por la formación de importante edema cerebral y la consecuente pérdida de conciencia o “coma”. La profundidad de la pérdida de conciencia y la duración de la misma son dos de los marcadores principales para establecer la severidad del daño cerebral.

Un tumor cerebral es un grupo de células anormales que crece y se multiplican en el cerebro o alrededor de él. Los tumores pueden destruir directamente las células sanas del cerebro. También pueden dañarlas indirectamente por invadir otras partes del cerebro y causar inflamación, edema cerebral y presión dentro del cráneo. Los tumores cerebrales se clasifican según diferentes factores, como el lugar donde se encuentran o los tipos de células que involucran y pueden ser benignos o malignos, dependiendo de la rapidez de su crecimiento y de si logran resecarse o curarse mediante el tratamiento neuroquirúrgico (ASATE).

Los problemas derivados del daño cerebral

Las secuelas del Daño Cerebral Adquirido se pueden clasificar en cinco grupos:

– Problemas en el nivel de alerta.

– Problemas en la cognición y la comunicación.

–  Problemas de control motor.

– Problemas en las emociones y la personalidad.

– Problemas en las Actividades Básicas de la Vida Diaria.

– Problemas en la recepción de información.

Más información en:

http://fedace.org/dano-cerebral-adquirido-3/

Esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad del sistema nervioso que afecta al cerebro y la médula espinal. Lesiona la vaina de mielina, el material que rodea y protege las células nerviosas. La lesión hace más lentos o bloquea los mensajes entre el cerebro y el cuerpo, conduciendo a los síntomas de la EM. Los mismos pueden incluir:

• Alteraciones de la vista
• Debilidad muscular
• Problemas con la coordinación y el equilibrio
• Sensaciones como entumecimiento, picazón o pinchazos
• Problemas con el pensamiento y la memoria

Nadie conoce la causa de la EM. Puede ser una enfermedad autoinmune, que ocurre cuando el cuerpo se ataca a sí mismo. La esclerosis múltiple afecta más a las mujeres que a los hombres. Suele comenzar entre los 20 y los 40 años. Generalmente, la enfermedad es leve, pero algunas personas pierden la capacidad para escribir, hablar o caminar. No existe una cura para la EM, pero las medicinas pueden hacer más lento el proceso y ayudar a controlar los síntomas. La fisioterapia y la terapia ocupacional también pueden ayudar.

Más Información aquí:

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/multiplesclerosis.html

Tener unas arterias más sanas podría reducir el riesgo de demencia en la vejez

Prevenir la acumulación de calcio podría proteger del deterioro mental a partir de los 80 años de edad, según un estudio.

Los estadounidenses de edad avanzada con las arterias libres de acumulación de calcio parecen menos propensos a sufrir enfermedades cardiacas o demencia, según una nueva investigación.

Los investigadores de la Universidad de Pittsburgh descubrieron que las personas mayores de 80 y de 90 que no tenían una acumulación de calcio en las arterias desarrollaron demencia más tarde que los que tenían niveles altos de calcio. Las arterias obstruidas por el calcio (lo que se conoce también como aterosclerosis o endurecimiento de las arterias) se relacionan con un riesgo más alto de enfermedades cardiacas, ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares y, aparentemente, también de demencia.

Estos resultados sugieren que la prevención agresiva de los factores de riesgo elevados de problemas cardiacos que llevan a la acumulación de calcio “podría resultar no solamente en una longevidad mayor y en una reducción de los ataques cardiacos, sino también en una reducción sustancial de las incidencias de demencia, sobre todo entre las mujeres mayores”, comentó el Dr. Lewis Kuller, profesor emérito de salud pública, que dirigió al equipo de investigación.

Para más informacion:

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_157573.html

Técnica de punción seca.

¿Qué es la punción seca?

La Punción Seca es una técnica semi-invasiva que utiliza la punción con agujas de acupuntura para el tratamiento de la afección músculo-esquelética conocida como Punto Gatillo, culpables del síndrome de dolor miofascial, este síndrome provoca dolor ya sea directamente en el músculo afectado o en las zonas de dolor referido (a distancia), y debilidad muscular, estas zonas fueron recogidas y descritas por los doctores Travell y Simons, que además plantearon diferentes estrategias de tratamiento tanto instrumentales (mediante una aguja) como manuales, mediante técnicas de estiramiento y spray frío o presión, así como recomendaciones para evitar que estos puntos gatillo vuelvan a estar activos.

Diferentes tipos de puntos gatillo

Como ya hemos dicho los puntos gatillo pueden ser de diferentes tipos o estar en diferentes estados, a continuación enumeraremos y explicaremos brevemente cada uno de ellos, al menos los mas importantes:

Punto Gatillo activo: Es siempre doloroso y tiene una respuesta de espasmo local a la presión, no permite el estiramiento completo del músculo y lo debilita, y además reproduce el dolor del paciente
Punto Gatillo latente: Solo duele cuando es palpado tiene el resto de características que el activo menos el dolor espontáneo.
Punto Gatillo central: Íntimamente relacionado con las fibras musculares que no funcionan bien se localiza cerca del centro de la fibra muscular.
Punto Gatillo clave: Responsable de la activación de uno mas puntos gatillo satélites debido a su ubicación, su dolor referido o su función, cuando este se desactiva los satélite también.
Punto Gatillo satélite: El activado por un punto gatillo clave.
Punto Gatillo primario: Es el activado por un movimiento repetitivo o por una sobrecarga aguda o crónica sin que medie otro músculo en su activación.

Para más información:

https://www.fisioterapia-online.com/articulos/tecnica-de-puncion-seca-que-es-y-utilidades

Enfermedad del PARKINSON

Algunas veces es difícil reconocer si se padece de la enfermedad de Parkinson. Esta enfermedad se caracteriza por la falta de producción de una sustancia química en el cerebro llamada dopamina, la cual es responsable de ayudar a los movimientos del cuerpo y de regular el estado de ánimo de una persona. Las personas que sufren de Parkinson pueden tomar medicamentos que ayudan a mejorar sus síntomas. La enfermedad de Parkinson es progresiva, sin embargo si usted consulta con su doctor, el puede ayudarle a seguir un tratamiento adecuado y mejorar la calidad de vida.

Existen algunos signos y síntomas tempranos que pueden ayudar a reconocer si usted sufre de esta enfermedad. Si usted presenta cualquiera de los siguientes diez signos y síntomas más frecuentes del mal de Parkinson, anote en las líneas cualquier pregunta o inquietud que tenga acerca de ellos y consulte con su médico.

Ninguno de estos signos o síntomas por separado deben preocuparlo, sin embargo, si usted tiene más de uno, usted deber consultar con su médico sobre la enfermedad de Parkinson.

Ninguno de estos signos o síntomas por separado deben preocuparlo, sin embargo, si usted tiene más de uno, usted deber consultar con su médico sobre la enfermedad de Parkinson.

El diagnóstico temprano le puede ayudar a tener una vida más larga y saludable.

¿Qué puede hacer si usted tiene la enfermedad de Parkinson?

• Hable con su médico para desarrollar un plan de cuidado, el cual puede incluir lo siguiente:
  • Evaluación de un neurólogo, el cual es un médico especializado en el cerebro, para que le haga una evaluación completa sobre sus síntomas
  • Evaluación y atención de un terapista ocupacional, terapista físico y/o terapista de lenguaje
  • Consulta con un trabajador social
• Comience una rutina de ejercicio para retardar el avance de síntomas más severos.
• Hable con sus familiares y amigos quien le pueden brindar el apoyo que usted necesita.

Para ver más información pinchar en el siguiente enlace:

http://www.parkinson.org/espanol/10signos

10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer

1.- Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.

2.- Dificultad para planificar o resolver problemas.

3.- Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.

4.- Desorientación de tiempo o lugar.

5.- Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente.

6.- Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito.

7.- Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para retrasar sus pasos.

8.- Disminución o falta del buen juicio.

9.- Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales.

10.- Cambios en el humor o la personalidad.

Para más información en:

http://www.alz.org/espanol/signs_and_symptoms/las_10_senales.asp

Accidente cerebrovascular

Un accidente cerebrovascular sucede cuando el flujo de sangre a una parte del cerebro se detiene. Si el flujo sanguíneo se detiene por más de pocos segundos, el cerebro no puede recibir nutrientes y oxígeno. Las células cerebrales pueden morir, lo que causa daño permanente.

Causas

Hay dos tipos principales de accidente cerebrovascular:

• Accidente crebrovascular isquémico
• Accidente cerebrovascular hemorrágico

El accidente cerebrovascular isquémico ocurre cuando un vaso sanguíneo que irriga sangre al cerebro resulta bloqueado por un coágulo de sangre. también pueden ser causados por una sustancia pegajosa llamada placa que puede taponar las arterias.

Un accidente cerebrovascular isquémico puede presentar sangrado y convertirse en un accidente cerebrovascular hemorrágico.

Un accidente cerebrovascular hemorrágico ocurre cuando un vaso sanguíneo de una parte del cerebro se debilita y se rompe. Esto provoca que la sangre se escape hacia el cerebro.

La presión arterial alta es el principal factor de riesgo para los accidentes cerebrovasculares. Otros factores de riesgo importantes son:

• Frecuencia cardíaca irregular, llamada fibrilación auricular
• Diabetes
• Antecedentes familiares de la enfermedad
• Colesterol alto
• Aumento de la edad, especialmente después de los 55 años
• Origen étnico (las personas de raza negra son más propensas a morir de un accidente cerebrovascular).

El riesgo de accidente cerebrovascular es también mayor en:

• Personas que tienen cardiopatía o mala circulación en las piernas causada por estrechamiento de las arterias
• Personas que tienen hábitos de un estilo de vida malsano tales como el tabaquismo, una dieta rica en grasa y falta de ejercicio
• Mujeres que toman píldoras anticonceptivas.
• Las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo durante el embarazo
• Mujeres que toman terapia de reemplazo hormonal.

Síntomas

Los síntomas de un accidente cerebrovascular dependen de qué parte del cerebro esté dañada. En algunos casos, es posible que una persona no se dé cuenta de que ha tenido un accidente cerebrovascular.

La mayoría de las veces los síntomas se presentan de manera súbita y sin aviso. Pero, los síntomas pueden ocurrir intermitentemente durante el primero o segundo día. Los síntomas por lo general son más graves cuando el accidente cerebrovascular acaba de suceder, pero pueden empeorar lentamente.

Si el accidente cerebrovascular es causado por sangrado en el cerebro, se puede presentar un dolor de cabeza. El dolor de cabeza:

• Comienza repentinamente y puede ser intenso.
• Puede empeorar al acostarse bocarriba.
• Lo despierta si está dormido.
• Empeora cuando se cambia de posición o cuando se agacha, hace esfuerzo o tose.

Otros síntomas dependen de la gravedad del accidente cerebrovascular y de la parte del cerebro afectada. Los síntomas pueden incluir:

• Cambio en la lucidez mental (incluso, somnolencia, pérdida del conocimiento y coma)
• Cambios en la audición o en el sentido del gusto
• Cambios que afectan el tacto y la capacidad de sentir dolor, presión o temperaturas diferentes
• Confusión o pérdida de memoria
• Dificultad para deglutir
• Dificultad para leer o escribir
• Mareos o sensación anormal de movimiento (vértigo)
• Problemas con la vista, como disminución de la visión, visión doble o ceguera total
• Falta de control de esfínteres
• Pérdida del equilibrio o coordinación, o problemas para caminar
• Debilidad muscular en la cara, el brazo o la pierna (por lo regular solo en un lado)
• Entumecimiento u hormigueo en un lado del cuerpo.
• Cambios emocionales, de personalidad o de estado de ánimo.
• Problemas para hablar o entender a otros que estén hablando.

Para más información:

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000726.htm

Identifican el gen que borra la memoria

Científicos del campus de Florida del Instituto de Investigación Scripps (TSRI, por sus siglas en inglés), Estados Unidos, han identificado un único gen supresor de memoria en las células del cerebro de la mosca de la fruta 'Drosophila', un sustituto ampliamente reconocido para los estudios de la memoria humana. El trabajo, que fue dirigido por Ron Davis, presidente del Departamento de Neurociencia de TSRI, se publica este jueves en la revistaNeuron.

Aunque la investigación ha identificado cientos de genes necesarios para la formación normal de la memoria, los genes que suprimen la memoria son de especial interés, ya que ofrecen una visión de cómo el cerebro prioriza y maneja toda la información, incluyendo recuerdos. Estos genes también proporcionan pistas de cómo los científicos podrían desarrollar nuevos tratamientos para los trastornos cognitivos como la enfermedad de Alzheimer.

Davis y sus colegas examinaron aproximadamente 3.500 genes de Drosophila e identificaron varias docenas de genes nuevos supresores de memoria que tiene el cerebro para ayudar a filtrar la información y almacenar sólo las partes importantes. Uno de estos genes supresores, en particular, les llamó la atención. "Cuando eliminamos este gen, las moscas tenían una mejor memoria, una memoria casi dos veces mejor -relata Davis-. El hecho de que este gen está activo en la misma vía que varios potenciadores cognitivos que actualmente se utilizan para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer sugiere que podría ser una potencial diana terapéutica nueva".

Cuando los investigadores desactivaron este gen, conocido como DmSLC22A, la memoria moscas de los olores (la forma más estudiada de la memoria en este modelo) mejoró, mientras que la sobreexpresión del gen inhibió la misma función de la memoria. "Los procesos de memoria y los genes que hacen las proteínas del cerebro necesarias para la memoria se han conservado evolutivamente entre los mamíferos y las moscas de la fruta", señala el investigador asociado Ze Liu, co-primer autor del estudio. "La mayoría de los genes causantes de enfermedades cognitivas humanas tienen los mismos homólogos funcionales genéticos en las moscas", añade.

Cuello de botella

El gen en cuestión pertenece a una familia de "transportadores de membrana de plasma", que producen proteínas que mueven moléculas, grandes y pequeñas, a través de las paredes celulares. En el caso de DmSLC22A, el nuevo estudio indica que el gen hace que una proteína implicada en el movimiento de las moléculas neurotransmisoras desde el espacio sináptico entre las neuronas regrese a las neuronas.

Cuando DmSLC22A funciona normalmente, la proteína elimina el neurotransmisor acetilcolina a partir de la sinapsis, ayudando a terminar la señal sináptica. Cuando la proteína está presente, persiste más acetilcolina en la sinapsis, haciendo que la señal sináptica sea más fuerte y más persistente, lo que lleva a mejoras en la memoria. "DmSLC22A sirve como un cuello de botella en la formación de la memoria", apunta el investigador asociado Yunchao Gai, otro co-primer autor del estudio. "Teniendo en cuenta el hecho de que los transportistas de plasma son dianas farmacológicas ideales, los fármacos que inhiben esta proteína puede proporcionar una forma práctica de mejorar la memoria en personas con trastornos de memoria".

El siguiente paso, añade Davis, es el desarrollo de un cribado de inhibidores de esta vía que, de forma independiente o en conjunto con otros tratamientos, puedan ofrecer una manera más eficaz para hacer frente a los problemas de pérdida de memoria por la enfermedad de Alzheimer y otras patologías neurodegenerativas. "Una de las principales razones para trabajar con la mosca es identificar las proteínas del cerebro que pueden ser dianas adecuadas para el desarrollo de potenciadores cognitivos en los seres humanos -señala Davis-. De lo contrario, estaríamos adivinando en la oscuridad cuál de las más de 23.000 proteínas humanas podrían ser objetivos apropiados".

Información obtenida en:

http://www.eleconomista.es/ciencia/noticias/7492416/04/16/Identifica-el-gen-que-borra-la-memoria.html